高三压力是怎么回事？沙盘解读高三学生个例分析

　　沙盘测试是种投射测试，所谓的投射测试就是将内心的状态投射到沙盘上。

　　小晴，高三：

　　小晴走进咨询室的时候脸色不是很好，表情有些阴沉，开始聊学习的时候，过程还算顺利，等说道高考的时候，小晴突然说：“只要考试，我就总觉得自己会考砸。”但是小晴的妈妈当时的反映是，虽然孩子每逢考前情绪都不稳定，有时候还会发脾气，但每次考试的结果都还不错。

　　于是我让孩子摆放沙盘。以下是小晴的沙盘。（已通过孩子母亲的准许将小晴的沙盘作为案例公布）

　　我将小晴的沙盘分成4个部分来解读。

　　第一部分，一个掩面痛苦的女孩子，围在这个女孩子前面的围墙里有三条蛇，一条鳄鱼，和两个手持弓弩的印第安人，一个人将箭对着这个女孩，另一个人将箭对着对面的印第安人。

　　第二部分，一个手持长枪的勇士前往营救这个女孩。

　　第三部分，别墅前是一对儿新婚夫妇，身后的别墅是他们的家，别墅后是应该放在房子里的沙发、床和炉灶，小晴一再强调这些东西都是在屋子里的。

　　第四部分，一位妈妈抱着自己的孩子，旁边是三棵树，和几个贝壳。

　　解读：

　　在解答之前我会问小晴一系列的问题，来更加深入的了解她所摆放东西的原因。

　　第一部分：小晴特别害怕蛇和鳄鱼还有狼，那个捂着脸痛苦的女孩子是她，而且她严严实实的被自己恐惧的动物围住并且无法逃脱。所以说她现在的状况是极其恐惧和无助的。那两个印第安人分别是自己的父母，因为小晴的爸爸对她的要求非常严厉，只要她犯一点错，父亲就会责备甚至责骂，所以，弓箭直指她的那个人是她的爸爸。而妈妈则在自己丈夫责骂孩子的时候与丈夫起冲突，从而制止丈夫对孩子的责备，所以夫妻之间也常因为这样的事情吵架。所以用箭指着另一个印第安人的那个人是妈妈。

　　第二部分：用小晴的描述是一位英俊潇洒的勇士来营救她了，我问：“他会营救你成功么？”小晴想了想，说：“也许会吧。”像很多女孩子一样，小晴希望自己的白马王子能够营救自己于危难之中，以此获得重生，她摆放的这个“白马王子”有两种解释，1，处在青春期的女孩子对于异性的向往，尤其是她还处在一个这样繁杂的情况之下，不论是异性好友的出现还是很好的朋友可以帮助她，她是迫切的出现一个人可以帮助她脱离困境。2，这个“白马王子”是被物化了形象，是她期待事情转机的机遇或是事情。

　　第三部分：其实是对自己父母能够和睦相处的一个美好期望，但是我们将那对儿新人解读成她父母的话，这个部分少了她的存在，那么她可能会有所有类似家庭里孩子都有的心理：因为我，爸妈才会总吵架。孩子内心就会有愧疚心理，觉得自己是多余的。

　　第四部分：一位妈妈抱着小孩子，如此小的孩子是离不开父母无微不至的照顾的，所以这也是小晴的期望，因为缺少父亲的理解，还有家庭不停出现的状况，所以格外的需要无微不至的照顾还有呵护。

　　所以小晴的考前压力不是来自自己，而是来源于家庭。解读完沙盘后小晴和妈妈恍然大悟。

　　我对于孩子妈妈的建议是，抽出更多的时间来陪孩子，因为必定高三的孩子学习压力大，会比较敏感，需要更多的理解和关心，孩子的爸爸也要配合，改变自己的教育方式，否则对于孩子的教育无非是火上浇油，不帮忙反而添乱。

　　对于小晴，我告诉她：“你不是一个人面对这些恐惧，你还有爱你的爸妈，而且我觉得你足够勇敢，因为你内心里是有希望的，否则也不会摆放那个勇士，所以，你的内心里住着一个勇士，就看你能否发现他。如果你能，你将一往无前，所向披靡”。

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