我们的孩子在遭受语言暴力吗？

　　这几天接触到一个新词儿：语言暴力。第一次听到这个词，我对它的大致理解是这样的：语言暴力包括对宝宝说“我不爱你了”、“我不喜欢你，不要你了”之类的话。因为我知道说这样的话对宝宝伤害很深，倒是没有这么对潇潇说过。但是我知道我们身边有很多妈妈，特别是老人带孩子的，常常会在宝宝犯错、不听话的时候用这样的话来吓唬孩子以达到听话的目的。

　　最近参加了一个访谈，专家是中国科学院心理研究所的张婍，很年轻漂亮哦。主要从事心理咨询和治疗、网络心理学等方面的研究工作。访谈的内容就是关于“语言暴力”的，听过后让我受益匪浅，原来语言暴力对孩子造成的伤害是不可小觑的，而这方面又是家长们特别容易忽略的问题，特别想把张老师的论点跟亲们分享一下，希望我们的宝贝们能有个更温馨健康的成长环境。

　　一、语言暴力有那些：

　　“语言暴力”从字面意义来看，是通过说话的语气和内容对他人的心理造成伤害的一种行为方式。很多父母在教育孩子的时候，不太注意说话的语气和用语，频繁地对孩子使用“语言暴力”。比较常见的语言暴力有三种类型：

　　第一种是以居高临下的姿态，使用一些侮辱性歧视性的、不尊重孩子、伤害孩子自尊的语言，以讽刺、挖苦、嘲笑和蔑视的方式对待孩子。比如对孩子说：“你长脑子了吗？”、“作业忘了，你怎么不忘记吃饭啊？”、“你弱智吧你？”……

　　第二种是用否定的态度表达感情，经常恐吓或者责骂孩子。比如：“你如果这么做，妈妈就不爱你了”、“爸妈不要你了，让老虎把你抓去吃了”……

　　第三种是拿孩子同其他的孩子做比较，这一种往往是最常见的。当一个孩子被作为另一个孩子的标准时，时间一长，被比下去的孩子就会不自觉地认为自己是“多余的”，是“没用的”，甚至认为父母不爱自己了，自卑感会越来越重，对生活会越来越没有斗志和热情。因为这种自卑，长大后很有可能自暴自弃，一无所成。 比如常常会有家长这么说：“你是男孩子，怎么连女孩子都不如啊？”“你看看隔壁小明，人家聪明又能干，你怎么就这么笨！”

　　这么一对比，发现家长们这样做的真的很多，而且家长们在使用语言暴力上，非常有“天赋”，这几种类型会交互使用，而且还时不时伴随着厌恶冷淡的表情、肢体动作、甚至会用这些伤害性的语言对孩子进行狂轰滥炸。而家长却还自我感觉是为了孩子好，想想看，这些话语大人听起来都会觉得很刺耳，而那么弱小的孩子听了会是什么样的感受！

　　在对照后，我发现我自己也曾经犯过错误，曾经对潇潇实施过一段时间的语言暴力。潇潇刚三岁的时候，经历着第一个叛逆期，经常不听话，怎么说都不听。我们家有个洗澡的玩具是个长颈鹿的造型，它的头掉下来了，我用黑皮筋给系上了，可是小妞儿看到了非常害怕，我便收了起来不让她看见。后来它却成了我吓唬女儿的工具，当无论怎么说孩子都不听话的时候，我就搬出这只恐怖的长颈鹿，对小妞儿说：“你再不如何如何，长颈鹿就要来了。”很奏效，但是后来我发现潇潇很胆小，总害怕黑暗的角落里有什么吓人的东西。当时我就联想到跟我用长颈鹿来吓唬她有关系，所以就停止了这种行为。现在我意识到，这也属于语言暴力，它已经对女儿的心理造成了一些伤害。幸好我及时发现了问题，没让这样的恐吓继续发展下去。因为不断地用孩子恐惧的东西来恐吓孩子，让孩子产生莫名的恐惧感，对孩子的内心成长造成了阻碍。确实在我们身边，对那些调皮或犯了错误的幼儿，有些家长往往施以恐吓。虽然暂时把他们管住了，但并不能阻止他们再犯。这是因为威吓本身并没有对其错误行为及危害进行剖析，因而幼儿对错误行为及其危害难以形成正确认识，其约束力自然极其有限。通俗的说也就是，恐吓不但没用，解决不了根本问题，还会对孩子造成心理上的伤害。

　　二、语言暴力造成的恶果：

　　而经常处于语言暴力攻击下的孩子，特别是学龄前的孩子，正处在快速生长发育时期，此时性格、个性都在一个形成时期，孩子的自我意识会特别突出，心理上对于外界的体验也会更加敏感。三四岁的幼儿心理还未成熟，基本上没有自我评价意识。家长或老师这些具有“权威性”的评价，往往会被幼儿当成对自己永远的评价，造成孩子不自信和恐惧心理。有的家长不懂得教育规律和幼儿心理特点，只知严厉斥责。虽然家长在专横斥责，但幼儿还不知错在哪里，长此以往，孩子会逐渐形成胆小、畏惧、压抑、内向、反抗、倔犟等性格。相比于身体上遭受的暴力，来自语言心理上的暴力侵害在一定程度上后果更为严重。身体上的侵害是外表伤害，而语言心理上的侵害则是‘内伤’，它影响的时间更长，后果一般也更严重。语言暴力不仅会伤害亲子感情，更重要的是会损伤孩子的自尊和自信，摧残孩子心理健康，甚至还会导致孩子心智失常，丧失生活勇气，引发厌学、逃学、违法犯罪、自杀等严重恶果。

　　三、 如何避免语言暴力

　　家长如果没有对孩子的行为本身进行纠正，而只是说一些负面的语言，不仅不会让孩子认识到自己行为的问题，还会给孩子的内心造成阴影和伤害，尽管家长觉得说“不爱你”“不喜欢你”的话是开玩笑，但是，这些话的分量在孩子心目中是非常大的，他们会信以为真，而且会造成很长久的影响。

　　当孩子不听话或调皮的时候，家长可以适当给予惩罚或者警告，但需要注意的是，一定要仅仅针对孩子的行为，而不是否定孩子这个人。另外，家长应该多阅读一些书籍，吸收幼儿教育方面科学的知识，了解幼儿心理发展规律，而不要一味地用成年人的眼光来解读、约束和要求孩子，阻碍孩子的正常发展需要。

　　我现在还是比较注意这方面的，孩子犯错了，劈头盖脸的训一顿，其实孩子自己都还不知道怎么回事，根本就不懂得如何去纠正，还会莫名的恐惧。真正有效的方法是，让孩子意识到自己做错事情的直接后果。比如潇潇有时候吃饭边吃边玩，把饭菜掉到了地上，我会让她下来自己把地上清理干净再接着吃，就算她哭也只是平静的告诉她，自己犯的错误就得自己去承担后果。这样做几次之后，潇潇如果再吃饭的时候玩，只要警告她，她就会注意了。

　　但是我相信很多妈妈跟我一样，有时候会觉得很崩溃，一大堆繁琐的事情，孩子还总惹麻烦，所以难免有河东狮吼的时候，孩子犯错后大喊大叫的教训孩子，虽然没有动手打，但是孩子对妈妈这样的行为也会觉得害怕的。我也曾经有过一段这样的状态，回想起来，那段时间我和潇潇都处于精神高度紧张的状态，而小妞儿反而更不听话，后来我也是意识到这样下去不是办法，必须改变，于是我努力先调整自己的心态，我的状态好了，孩子的状态自然也好了。当孩子惹麻烦，而家长的情绪又很糟糕的时候，家长一定要注意先让自己的情绪平复下来。甚至可以告诉孩子，自己的情绪状态不好，希望孩子能够体谅。不要把自己的情绪发泄到孩子的身上。如果真的很难控制，可以在确保孩子安全的情况下走开一会儿，或者看电视、听音乐，分散自己的注意力，等情绪平静下来之后，再和孩子沟通。我试过，在潇潇和我都情绪激动的时候，我到旁边去深呼吸，自己想清楚了，再去跟小妞儿沟通，而这段时间她自己也在思考，别看才三岁多的孩子，她也是有思想的，这样一来，女儿也能意识到自己的错误，我也能更好的进行教育。

　　在和孩子的互动过程中，要把握几个基本的技巧：

　　1、不但是长辈，而且是朋友

　　孩子犯了错，家长最应该做的，就是给予引导和鼓励。例如，孩子做错了简单的算术题，你可以对他说：“这么简单的题都做错了，自己找找是什么原因，下次不要再错。”家长对孩子的错应抱以平淡的态度，像孩子的朋友一样与孩子沟通。不否定孩子的错，不说否认孩子人格的话，鼓励他继续努力。

　　2、能够容忍孩子的小毛病，少发脾气

　　孩子做了错事，就事论事已经能够教育他，骂孩子对孩子有害无益，父母不要说些不中听的话来伤他的心。对于孩子来说，大人的一句话，好与坏，都会成为他一生中具有重要意义的话。所以，即使开玩笑，父母也要避免说具有负面影响的话。

　　3、平等的与孩子交流

　　孩子有话语权，他想说话的时候，家长应该给他机会表达。在他想说话的时候，让他尽情地说，在他沉默的时候鼓励他说。鼓励孩子说出心里的想法、不满或者委屈，会让他变得善于思考，也会使他的自主意识和表达能力得以增强。

　　4、不擅自替孩子做决定，事先征求孩子的意见

　　每个孩子都有自己的想法，我们应当尊重孩子的想法。当孩子犯错误的时候，我们就需要用坦率的态度帮他认识错误，改正错误；如果孩子取得进步，我们就要用坦率的赞美言辞鼓励他继续努力。总而言之，要把嘲讽一类的字眼统统扔掉。

　　5、不要恐吓孩子

　　小孩子最容易产生神经性的恐惧。所以，家长不仅不能恐吓孩子，还要以正确的方法教育他，使他不至于产生无谓的恐惧心理。

　　在我们国家，语言暴力真的是一个传统遗留的问题。从古至今，家长具有的权威性，造成了父母与孩子之间不平等的关系，父母对孩子使用语言暴力或是打孩子的暴力行为随处可见。 这两种暴力都不值得提倡，语言暴力相比较于打孩子的暴力行为而言，语言暴力对心理的伤害更大，而且也更容易被忽视。外在的伤口可以痊愈，而内在的心理伤害却不会随着时间消逝，甚至会越来越严重，像一个巨大的阴影笼罩孩子的一生。张老师说她们在做青少年心理咨询的时候，发现很多有问题的青少年在幼儿时期遭受了语言暴力。语言是亲子之间很好的交流工具，不应该作为惩戒的手段。而父母是孩子最好的学习榜样，如果家长在和孩子沟通的过程中，把语言作为惩戒手段，那么孩子成年之后，会延续家长的这种语言使用习惯，用语言来攻击身边亲密的人，这是非常可怕的事情。孩子需要在一个宽容、和谐、快乐的氛围中，才能身心健康的成长，我们做父母的也真的是需要不断学习啊。

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　　【作者简介】

　　冒晓翠（笔名：非儿）

　　曾经的工程师，如今的全职妈妈+自由撰稿人，新浪育儿博客优秀博主，曾担任新浪育儿博客管理员，新浪微博管理员；妈妈晒专栏作者，文章在多家杂志发表过；著有《天啊，我该拿你怎么办》一书，哈尔滨出版社出版；央视少儿频道宝贝一家亲节目嘉宾、北京生活频道快乐生活一点通节目嘉宾、中国育儿网访谈节目嘉宾。

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