她从抑郁症患者变成美女网红百万粉丝！正能量满满

发布时间：2016-01-04 08:24 来源:豫都网我来说说我要投稿

[摘要]Sjana Elise Earp ，ins上的著名网红，拥有一百万粉丝。照片里的她青春美丽，阳关乐观可别人却不知道，她曾深陷抑郁症的阴霾那年她只有 16岁在最青春最阳光的年纪，她却选择自杀她还记得自己躺在地上痛苦地抽搐，心里不断嘶喊着 “快停下...

　　Sjana Elise Earp ，ins上的著名网红，拥有一百万粉丝。

　　照片里的她青春美丽，阳关乐观

　　可别人却不知道，她曾深陷抑郁症的阴霾

　　那年她只有16岁

　　在最青春最阳光的年纪，她却选择自杀

　　她还记得自己躺在地上痛苦地抽搐，心里不断嘶喊着 “快停下！”

　　再醒来时，发现自己躺在精神病院的病房里

　　那是她的朋友圈里还不断重复着“pathetic” “worthless” “useless”

　　'But after months of treatment I can remember waking up in hospital one day and thinking I want to live and not just survive. I want to be happy again.

　　'Social media has really helped me on my road to recovery. It has helped me find myself and now I like to spread a positive and healthy message for others.

　　然而转折点就在她开始使用社交媒体的时候，

　　为了改变自己，她在ins上开始post各种快乐阳关的照片，

　　并且把以前充满负能量的东西全部删个干净。

　　练瑜伽、旅游、吃东西...通过社交媒体，Sjana不断吸引更多人的关注

　　当收到几千条赞的时候，她不敢相信，还问母亲这是不是真的

　　“It’s so easy to hate. It takes strength to be gentle and kind.”

　　怨恨是件很容易的事，温柔和善良却需要努力才能拥有。

　　有一句话她说的特别有意义：

　　I gave my parents all my passwords so they could check up on what I was doing. I think this is so important because you should not post anything you are not proud of.

　　你晒的状态应该是让你觉得骄傲的事

　　在Sjana看来朋友圈是用来分享快乐的，而不是发泄痛苦！

　　而且她不相信社交媒体上都是虚假的，

　　她要用最真实的自己给别人带去阳光。

　　'Social media is a powerful tool. It makes you able to empower communities and the world and yourself.

　　If anyone is struggling with feeling worthless and as though their life doesn't matter I would just encourage them to seek help.

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　　没有锥子脸没有白皮肤，她就是个普通女孩

　　可她却能战胜抑郁症的阴霾

　　我们没有抑郁症，可我们一样会遭遇挫折和失落

　　关键是学会如何让自己找回快乐

　　而Sjana的方法就是给予别人快乐和阳关