学生睡眠不足源自各方“共谋”

　　最近，安徽一所省级示范高中的老师，面向该校高中学生进行调查，了解学生们的睡眠时间。结果发现晚上10点以前睡觉的为零；11点前睡觉的，仅占10%，其余要到12点前甚至更晚睡觉。而且，学生睡觉时间随着年级升高而推迟，高三学生全部12点后才上床睡觉，有的甚至到凌晨两三点睡觉。考虑到学生6点半必须起床，这样最多睡7个半小时，少的连6个半小时都睡不到。教育部对中学生睡眠时间曾有过明确规定：初中生应该达到9个小时，高中生应该不低于8个小时。至少在这所学校里，学生睡眠不足是不争的事实。

　　其实，中小学生睡眠不足从来就是一个公开的秘密，不然教育部门也不会有睡眠时间的规定。但有规定，却很少人遵守，因为无论学校管理者、教师和家长，不会因为有规定，就督促学生调整作息时间，学生本人更不会主动增加睡觉时间。原因很多，不一而足。

　　国人内心深处最顽固的理念是“刻苦学习”，从来都相信“向时间要学习效果”，而在一天只有24小时的情况下，唯一具有弹性的就是睡觉时间。成语故事“头悬梁、锥刺股”，讲的就是在困极状态下坚持苦读。与其说睡眠不足是问题，毋宁说“过早上床，浪费时间”才是问题。按照“没有功劳也有苦劳”的说法，一个孩子熬夜没有效果，也比因头脑灵活所以费时不多的孩子更为可取，因为“态度说明一切”。只有哪天国人从看重学习时间到关注学习效果，不再强迫症似地要求孩子“刻苦学习”，不再看见孩子稍稍做些同所谓“学习”无关的事情就像被火烧着了那样大惊小怪，学生睡眠不足的情况才有可能得到正视。

　　因为相信吃苦，所以老师们安排学习，尤其是布置作业时，从来不计算学生的睡觉时间，“学海无涯苦作舟”，这个海在许多老师那里，十分简单，就是“题海”，恨不得学生把全世界的题目都做了。为了拉开考分距离，方便大学选择“优秀学生”，从练习题到考试题，老师们尽其所能把题目设计得刁钻，在这种情形下，学生还想早睡觉是无论如何不可能了。

　　让学生大量做题，背后是教师的能力恐慌。如今针对教育体制的改革，有的教师并不欢迎，因为习惯了以做习题代替提问题之后，要教师换一种教学方式，就意味着原来的看家本领基本作废，已经形成路径依赖的教师，为守住饭碗，自觉不知觉地站到了“应试教育”和“题海战术”的赞同者立场上去，而学生只能服从教师的需要，向睡觉要时间，自然不可能有任何改变。

　　在当下教育问题上，最有发言权的是家长。在接受舆论反复灌输“应试教育是最公平的阶层流动通道”的思想观念之后，没有能力将孩子送出国的家长，以不同方式选择了像毛坦厂中学等“高考工厂”的教育模式，极少考虑教育除了应试考试之外的价值。既然题海有效，那又何必吝啬时间？睡觉等高考结束之后，有的是时间，放在现在还是将来，对孩子的意义完全不一样，何必计较高中三年睡没睡足？

　　一心应考的孩子本来就没有感觉到学习的乐趣，除了做习题，其他什么都不会，高中三年，高考既是他们的动力，也是心里抹不掉的阴影。高度焦虑之下，最好的纾解方式就是让自己沉浸在做习题的机械动作之中，花掉的时间越多，焦虑的时间越少：我在努力，努力总有结果！

　　总而言之，学生睡觉时间不足，只是现象，真正的问题是全社会已经形成了某种共谋，具有不同利益的各方在此达成最大公约数。这种“没有受害者”的病态现象，自然没有人能找到有效的解决方案。让人看到一丝曙光的是，随着经济收入的增加，越来越多的家长开始懂得如何选择教育模式，视孩子正常成长高于考分。学生睡眠不足的问题因此有可能通过家长个别行动得到个体化解决，纵然还不成气候，毕竟也是一种转变。

　　（作者顾骏，上海大学教授，本文刊发于2016年8月5日中国教育报“中教评论”）

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