当务之急，是如何减轻孩子的孤独感

　　如今社会的高速发展，使人们的生活压力也越来越大，这其中也包含了中小学生。他们的压力主要来自两个方面：一是学业，二是期望。平时在学校有着满满的课程，周末和节假日还有可能被各类补习班所占据，学业压力不容小觑。同时，还要背负着家长和老师的期望，学习成绩和升学的压力最是沉重。在身扛“两座压力大山”的情况下，稍不注意，便会出现各种心理问题，孤独就是其中的一种。

　　孤独，是人在社会交际中，各种情感得不到满足，而产生的一种消极心理状态。中小学生的生理和心理处在一个快速发育的阶段，他们渴望了解外界的事物，渴望得到更多的交流，渴望自己能得到更多的关注。如果此时长期将他们放在较为封闭的环境，满足不了他们正常的生理和心理需求，孤独感便会产生。久而久之，他们反而会变得害怕交流，排斥与他人接触，厌学，严重的会自闭、暴躁，更有甚者会以结束生命得到解脱为理由，走向极端。

　　家庭因素

　　家庭因素主要体现在两个方面：一是人员构成，二是环境氛围。

　　现在的中小学生大多都是独生子女，随着心理的发育，他们更希望和同龄人或者同类人分享情感，因为彼此之间更能取得理解，获得认同。而在没有兄弟姐妹的情况下，又和其他家庭成员在年龄的构成，对社会的认知等方面有着巨大的差异，很难、甚至不能取得有效的沟通，导致情感无处宣泄。

　　同时，父母或者其他家庭成员关注的重心经常是在学习上，孩子们回到家后，督促学习或者谈论与学习有关的话题，已经成为了一种常态。久而久之，在孩子的意识形态中，家就是另一个学校，很难与家长取得其他方面的沟通，也不愿意与他们进行沟通，情感也因此得到积压。

　　学校因素

　　学校因素主要体现在两个方面：一是环境氛围，二是学习成绩。

　　学校的整体氛围是一种紧张的学习过程，每天满满的各种课程，“填鸭式”的教学方式使得学生们的学习兴趣下降，学习压力增大。同时学校的活动类课程或者活动时间又较少，学生们的学习压力也得不到有效的释放，积累下来的压力变成了孤独出现的原因。

　　同时学习成绩在中国现有的教育体制下，是衡量学生是否优秀的最重要标准。给学生的精神造成了极大的压力，学习成绩不好的学生在班级的地位，也会受到影响，产生自卑的情绪，排斥与他人交流，从而产生孤独感。

　　如今，整个社会对中小学生的关怀逐步加深，越来越多的声音呼吁改变这些现状。同时随着互联网的飞速发展，出现了更新更时髦的解决方法——网络社交。

　　网络社交打破了时间与空间的限制，能够让中小学生寻找到更多同龄或者同类的人群，让各自的情感通过网络得到最及时的宣泄。

　　和家庭成员之间，能通过网络社交打破现实交流中的尴尬，使得一些平时难以当面沟通的问题，得到很好的表达，从而促进家庭成员之间的感情交流。

　　通过网络社交，能以生动、多样的交流方式，使老师与学生之间产生良好的互动，打破“填鸭式”教学带来的沉闷与被动，营造出灵活、轻松的学习氛围，提高学生的学习兴趣。

　　网络社交又能充分展示学生的兴趣和个性，让更多的人了解到除了成绩，每个人都有不同的闪光点，都有值得大家去学习的长处。促进了学生之间的交流与互动，有利于他们锻炼思维，开拓视野，缓解了学习压力的同时还完善了各自的知识体系。

　　网络社交的出现与发展，有效地缓解了中小学生的孤独感，因此越来越多的人和企业也投身其中，不停地鞭策自我做得更好，希望能使他们不受孤独的困扰，能够更愉快更健康地成长。课后帮便是其中一个，希望通过自身的努力，为广大中小学生营造一个良好的课后生活交流领地，让同龄、同类人有一个交流的平台，让压力得到释放，让情感得到宣泄，让思维得到解放，让天性得到回归，让知识得到完善，让孤独远离他们的世界。

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